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Tu aun no lo sabes, pero esforzandote un poquito y usando este libro, ipuedes llegar a ser membrillo!

¿Y por que vas a querer ser semejante cosa? Porque «ser membrillo» significa estar blando, poder moverte mejor y aliviar la tension en tu zona lumbar. Quiero ser membrillo no es un simple manuel de ejercicios. Con la lectura de estre libro descubriras tu lumbar, esta region situada entre tu cintura y las nalgas, y aprenderas que necesita para estar bien.

Para conseguir tu objectivo, debes seguir los pasos de las tres operaciones de mi metodo, cuyos ejercicios estan disenados para adaptarse sin problemas a tu rutina diaria,.
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